ライフスタイル

特集「カラダにいいこと、なにかしてる?」

NO.927

カラダにいいこと、なにかしてる?

2024年6月6日

 シティボーイは、ヘルシーでなければなりません。楽しく体を動かし、よく食べ、よく眠り、心が穏やかで、人に優しくできる人。現代の都会で生活する僕たちは、そうでありたいと願いつつも実現できている人はそう多くはなさそうだ。そこで、ヘルシー最先端な街ロサンゼルスを筆頭に世界のヘルシーなライフスタイルや新しいスポーツ、蒸し暑い毎日を快適に過ごすための服や道具を取材。トレーニングをメインとした生活は『Tarzan』にお任せして、『ポパイ』ならではのヘルシーライフを探りました。

今日から僕は、ヘルシーボーイ。

 運動はちょっと苦手だけど、健康にはちょっとうるさい。そんな意識低い系シティボーイのみなさんでも、今日から始められることがたくさんある。まずはハンモックに揺られて昼寝してみたり、コンビニで食品の成分表示をチェックするところから始めてみない? ポパイならではのヘルシーなライフスタイルの提案です。

LA Healthy Front Line

 サウンドバスって何? 話題のスーパー『EREWHON』とは? ローラースケートがかっこいい? などなど、健康にまつわる最前線を取材してきました。ロサンゼルスはいま、こうなってます。

山で、体の声にみみをすます。

 初夏はやっぱり山に行きたい。なにせ登山初心者なもので、ぼくらでも楽しめる山を知りたい。スタイリスト井伊百合子さんが案内する、初夏の登山の楽しみ方。本誌でも連載中のラムダン・トゥアミがパリにオープンした山道具の店『A YOUNG HIKER』を参考にしながら、ギアのことにも少し思いを馳せてみよう。

味な旅。by平野紗季子

 旅行のついでにヘルシーになれたら最高だ。おいしいものを食べて、きれいな空気を吸って、どこかでカラダを清められたら。フードエッセイスト・平野紗季子さんと考えを巡らせて選んだのは、京都の北の方、丹後半島だ。

Clothes and Tools For Making Life More Comfortable.

 これから梅雨や猛暑が待っていると思うと憂鬱だ。不快な季節を快適に過ごすための服や、最新のテクノロジーを採用したギアに囲まれていたら1日中家にこもっていたって、なんだか健康になれたような気がするんだ。

今、POPEYEがおすすめしたいスポーツはPickleballだ!

 テニスと卓球とバドミントンを足して3で割ったようなスポーツ、それがピックルボール。コロナをきっかけに急成長を続ける新しいスポーツはなんだかおしゃれな雰囲気です。ニューヨークとロサンゼルス、東京の3都市からレポートします。

カラダの不具合駆け込み寺

 ああ、体調悪いなあとか肩凝ったなあってときに、誰しもが駆け込む場所がある。巷のシティボーイやシティガールに聞いた、都内のいい場所をたくさん紹介します。

インフォメーション

特集「カラダにいいこと、なにかしてる?」

POPEYE2024年7月号「カラダにいいこと、なにかしてる?」

健康に関する特集は2016年の「マッスルボーイ」以来、8年ぶり。あれから時代もいろいろ変わって、ますます健康志向。楽しくて、心地よい健康法をたくさん紹介します。