ライフスタイル
【#3】 Fantastic YOGA 2
2022年2月28日
movie: Fantastic FIT
edit: Toromatsu
こんにちは。Fantastic ジュリです！ 連載がスタートしてあっという間に3週目。今回はヨガに筋トレがミックスされたIGNITE FITのレッスンです。
“Change begins when you are out of your comfort zone.”
変化は居心地のいいゾーンの外で起こります。何かを変えたいと思ったら、いつも通りでは変わらない。いつものヨガにちょっと負荷をかけてfantasticにトレーニングしましょう！ 来週はいよいよ最終回！ 私達のファンタスティックムーブ、お楽しみに！
Yes! Fantastic!
※動画は削除されました。
プロフィール
Fantastic FIT（ファンタスティックフィット）
呉山賢治 Instagram : https://www.instagram.com/
IGNITE YOGA : www.igniteyoga.jp
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