ライフスタイル
【#4】糖分の代償
2022年9月1日
text: Anna Murashige
edit: Yukako Kazuno
私は甘いものが大好きだ。クッキー、チョコレート、生クリーム、ケーキ…。
言いはじめたらキリが無いが「とにかくこの世の砂糖を掻き集めた！」みたいな甘さが大好き。だが、この甘さの代償はとてもでかいな、と思う。
クッキー1つにしても食べるのは3秒なのにクッキー1枚分のカロリーを消費するにはジムで30分走らなければならない。なんだかとっても不公平に感じる。
さらに厄介なのは甘いものを食べてお腹いっぱいになった後は、まっったく運動する気にならない。しかし私は、食べたら食べた分だけしっかり吸収する身体なので食べてしまったあかつきには何がなんでも運動しなければならない。
大好きな甘い物も食べたいけどスタイルも維持したい。そんな甘党な私にとって甘い物とどう向き合っていくかは今後の課題になりそうだ。
まぁこんなストイックそうな文章を書いているが今、片手にクレープを持っている。そしてこの後ジムに行く予定は…
ない。
プロフィール
村重杏奈
Official Website
https://murashigeanna-official.fanpla.jp
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