TOWN TALK / 1か月限定の週1寄稿コラム
LIFESTYLE

【#3】 Fantastic YOGA 2

2022.02.28(Mon)

こんにちは。Fantastic ジュリです! 連載がスタートしてあっという間に3週目。今回はヨガに筋トレがミックスされたIGNITE FITのレッスンです。

“Change begins when you are out of your comfort zone.” 
変化は居心地のいいゾーンの外で起こります。何かを変えたいと思ったら、いつも通りでは変わらない。いつものヨガにちょっと負荷をかけてfantasticにトレーニングしましょう! 来週はいよいよ最終回! 私達のファンタスティックムーブ、お楽しみに!

Yes! Fantastic!

※動画は削除されました。

プロフィール

Fantastic FIT(ファンタスティックフィット)

 IGNITE YOGA主宰 Juri Edwardsと、ファッションモデルとして活躍し、IGNITE YOGAでインストラクターとしても活動する呉山賢治で結成。とあるお店で手に取ったピンクのヘアバンドをきっかけに、フィットネスの概念を覆すファンタスティックなヨガ・トレーニングを探求し続ける。


Juri Edwards Instagram : https://www.instagram.com/jurikooo/
呉山賢治 Instagram : https://www.instagram.com/kj0629/
IGNITE YOGA : www.igniteyoga.jp

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